Шымкент қаласы

№103 ЖОМ 6 «ә» сынып оқушысы Қайбулла Аяулым

Жетекшісі: Амиреева Айгүл

Денсаулық – баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Денсаулық жақсы болу үшін уақытты да, күш – жігерді де, еңбекті де тіпті барлық дүниені аямай жасау керек.

Біз қазір деніміз сау кезімізде, денсаулықтың қадірін біле бермейміз. Сәл ауырсақ өзімізше ем – дом жасап жатамыз. Ондай салғырттыққа салынбау керек. Дәрігерге дер кезінде көріну керек. Менің анам дәрігер болғандықтан көп нәрсені ұғып, түйіп отырамын. Аурудың алдын алу керек. Дұрыс тамақтанып, уақытылы демалу керек. Айран, сүт өнімдерін көп ішу керек. Спортпен шұғылдану да кедергі келтірмейді.

Әр адам баласы өз денсаулығына көңіл бөлуі тиіс. Денсаулықты сақтау – өз қолымызда достар.