Абдулкаримов Рашид Алмасович

руководитель ФМР КГП на ПХВ «Высший колледж цветной металлургии» управления образования Павлодарской области, акимата Павлодарской области

Қазақстан Республикасының білім және ғылым министрлігі

Министерство образования и науки Республики Казахстан

Павлодар облысының әкімдігі,

Павлодар облысы білім беру басқармасының

«Жоғары түсті металлургия колледжі» ШЖҚ КМК

КГП на ПХВ «Высший колледж цветной металлургии»

управления образования Павлодарской области,

акимата Павлодарской области

БЕКIТЕМIН/                                                                                                                                                           УТВЕРЖДАЮ:

Директор орынбасары/

заместитель директора

__________Ковтуненко  Е.А.

«03»   09. 2019    ж/г.

                           

               

Методическая разработка спортивно – массового      мероприятия «День здоровья – 19».

Әзірлеген/разработал                Абдулкаримов Р.А.           _________________              

                                                        (Тегі,  аты, әкесінің/ФИО)                    (колы/подпись)

П    Кезендік әдістемелік комиссияның  ототырысында       қарастырылған   «   «_28__» __08___2019 ж. ____1_ № хаттама К ________________төрағасы

Рассмотрено цикловой методической комиссией «_28» 08   2019 г.   Протокол №  1 Председатель  Абдулкаримов Р.А

Утверждаю:

   Руководитель КГП на  ПХВ          

«ВКЦМ»

                                                                               __________А.В. Болдашевский

                                                        Положение

О проведении «Дня здоровья»

«День здоровья»- внутриколледжное мероприятие физкультурно-оздоровительного направления.

Цели и задачи:

1.Формирование у обучающихся:

А) активной жизненной позиции,- «Быть здоровым это модно».

Б) Казахстанского патриотизма и здорового образа жизни.

2.Приобщение к активным и регулярным занятиям физической культурой.

     Время и место проведения:

День здоровья- проводится на футбольной площадке стадиона колледжа

 11 сентября  2019года.

14.00 – Сбор на стадионе колледжа.

14.05 – Построение, информация по соревнованиям.

14.10 – Начало смм (программа проведения – прилагается)

16.50 – Построение. Подведение итогов, награждение победителей.

Участники соревнований:

В «Дне здоровья» принимают участие обучающиеся 1 курса.

Условия проведения и требования к участникам:

Для участия необходимо предоставить заявки установленного образца, заверенные мед.работником. Присутствие медицинского работника обязательно.

Соревнования командные). Спортивная форма обязательна. Технические правила проведения мероприятия определяются судьями. Состав одной команды 10 участников.

Награждение:

Победители и призеры награждаются грамотами.

Контактная информация: Дополнительную информацию по участию, проведению данного мероприятия можно получить у Абдулкаримова Р.А.

 к/т 87479859745.

Руководитель ФМР: ___________Абдулкаримов Р.А

                                                                                                      11.09.19 г.

                                                                    Утверждаю:

                                                                                    Руководитель  КГП на ПХВ

                                                                                                             «ВКЦМ»                                                                                                                                       

__________А.В. Болдашевский

Программа проведения «Дня ЗОЖ»

1. Эстафета профессионально- прикладного  значения(развивающая скорость мышления, мелкую, двигательную моторику, необходимую в будущей профессиональной деятельности).Состав команды -10 человек.
2. Высокая перекладина- на вис хватом сверху, сгибание – разгибание рук(подтягивание- 5 человек от команды).
3. Перетягивание каната (10-10).

4.Конкурс капитанов, на лучшее(кол-во раз) жонглирование мячом.

5.Конкурс на лучший девиз, плакат о пропаганде ЗОЖ.

Победитель «Дня здоровья» определяется по наименьшей сумме мест. В случае равенства суммы преимущество у команды, победившей в перетягивании каната.

Руководитель ФМР:                                 Абдулкаримов Р.А                  

                                                                              11.09.19

Инструкция по проведению эстафеты прикладного значения.

1.Разделение обучающихся на две подгруппы( Команда-«На лево в 2 колонны-шагом марш»).

2. Сообщение условия эстафеты,( с практическим показом):

2.1 Выполнение по команде преподавателя с указанной отметки.

2.2 Обучающиеся в очерёдности, по одному, на скорость выполняют перемещение к заранее подготовленным и лежащим на одном уровне приспособлениям, для закручивания вручную гаек на два болта(с возвращением после выполнения задания в свою колонну).

3.2 Побеждает команда первая, без замечания выполнившая условия задания( до конца болта вкрученные гайки, и первыми продемонстрировавшими результат работы подгруппы-вернувшись в колонну).

4.Данная эстафета преследует цель- формирование умений, навыков( посредством занятий на уроках физической культуры в целом и на данном занятии в частности), повышающих координацию движений, скорость мыслительных процессов, посредством принятия быстрых решений в игровых ситуациях, в последствии приводящих к повышению уровня роста производственной квалификации, т.е решается задача предметной связи с производством.

Предлагаемая сводная таблица

 «День здоровья» 11.09.19.

Группа	Подтя Гивания 5 чел.	Эст.проф. Прикл. значения.	Перетяг. каната 10чел.	Конкурс кап-нов.	Конкурс На л/д, плакат.	Сумма мест	Место
ЭМ-119
КМ-119
СД-119
МЦ-119
СМ-119
ТД-119
СД-129
ТМ-119

             судья соревнований: _____________________

Сводная таблица проведения «День здоровья» 11.09.19.

Группа	Подтя Гивания 5 чел.	Эст.проф. Прикл. значения.	Перетяг. каната 10чел.	Конкурс кап-нов.	Конкурс На л/д, плакат.	Сумма мест	Место
ЭМ-119	1	1	1	1	1	5	1
КМ-119	4	4	4	4	4	20	4
СД-119	7	7	7	7	7	35	7
МЦ-119	6	6	6	6	6	30	6
СМ-119	2	2	2	2	2	10	2
ТД-119	5	5	5	5	5	25	5
СД-129	8	8	8	8	8	40	8
ТМ-119	3	3	3	3	3	18	3

             судья соревнований: _____________________

Отчет

о проведении СММ «День здоровья»

1. Время проведения: С 1200-16.20

Дата: 11.09.19 г.

2. Место проведения: Стадион ВКЦМ.

3. Инвентарь и оборудование: свисток, канат, нестандартное оборудование, в/ перекладина, секундомер.

4. Цель и задачи соревнований: Формирование у об-ся активной жизненной позиции,- «Быть здоровым это модно»., Казахстанского патриотизма и здорового образа жизни, приобщения к активным занятиям ФК.

5. Участники соревнований: Обучающиеся первого курса.

6. Определение и награждение победителей: Согласно, утверждённому положению и программы соревнований.

7. Общее количество участников: 190 обучающихся (160 непосредственных участников +30 зрителей).

8. Уровень показанных результатов: Участники показали хороший уровень физической подготовки.

9. Описание хода соревнований: Мероприятие прошло по намеченному сценарию, зрелищно, были решены все поставленные задачи. Без травм.

10. Анализ: 1-е место: гр. ЭМ-119, 2-е место: СМ-119, 3-е местогр. ТМ-119, грамота за активное участие: гр. КМ-119.

  Руководитель ФМР: Абдулкаримов Р.А                       

__________

1. 11.09.19 , с 12.00-16.20 прошло запланированное спортивное мероприятие – кросс «День здоровья».  Программа СММ: Эстафета профессионально- прикладного  значения(развивающая скорость мышления, мелкую, двигательную моторику, необходимую в будущей профессиональной деятельности).Состав команды -10 человек.
2. Высокая перекладина- на вис хватом сверху, сгибание – разгибание рук(подтягивание- 5 человек от команды).
3. Перетягивание каната (10-10).

4.Конкурс капитанов, на лучшее(кол-во раз) жонглирование мячом.

5.Конкурс на лучший девиз, плакат о пропаганде ЗОЖ.

Победитель «Дня здоровья» определяется по наименьшей сумме мест. В случае равенства суммы преимущество у команд. Определение и награждение победителей: Согласно, утверждённому положению и программы соревнований. Цели и задачи:

1.Формирование у обучающихся:

А) активной жизненной позиции,- «Быть здоровым это модно».

Б) Казахстанского патриотизма и здорового образа жизни.

2.Приобщение к активным и регулярным занятиям физической культурой.

 Общее количество участников: 190 обучающихся. Уровень показанных результатов: Участники показали хороший уровень физической подготовки. Описание хода соревнований: Мероприятие прошло по намеченному сценарию, без травм. Анализ: Анализ: 1-е место: гр. ЭМ-119, 2-е место: СМ-119, 3-е место: гр. ТМ-119, грамота за активное участие: гр. КМ-119.

1.      11.09.19 , from 15.00-16.20 passed the scheduled sports event – cross “health Day”.  SMM program: Relay of professional and applied value(developing the speed of thinking, fine motor motor skills necessary in future professional activities).The team consists of 10 people.

2.      High crossbar – on vis grip from above, flexion-extension of the arms(pull-up-5 people from the team).

3.      Tug of war (10-10).

4.Competition captains for the best (number of times) juggling the ball.

5.Competition for the best motto, a poster about the promotion of healthy lifestyle.

The winner of the “health Day” is determined by the smallest amount of seats. If the sum is equal, the teams have an advantage. Determination and awarding of winners: According to the approved regulations and programs of the competition. Aims and objectives:

1.Formation of students:

A) active life position – ” To be healthy is fashionable.”

B) Kazakhstan patriotism and healthy lifestyle.

2.Introduction to active and regular physical education.

 Total number of participants: 190 students. Level of results: Participants showed a good level of physical fitness. Description of the course of the competition: the Event was held according to the planned scenario, without injuries. Analysis: Analysis: 1st place: gr. EM-119, 2nd place: SM-119, 3rd place: gr. TM-119, diploma for active participation: gr. KM-119.

1. 11.09.19, 15.00-16.20 жоспарланған спорттық іс – шара – “Денсаулық күні”кросс өтті. СММ бағдарламасы: кәсіби – қолданбалы маңызы бар Эстафета(ойлау жылдамдығын дамытатын, болашақ кәсіби қызметте қажетті ұсақ, қозғалыс моторикасы).Команда құрамы-10 адам.

2. Жоғары перекладина – жоғарыдан ұстай отырып, қолды бүгу – жазу(тартылу-командадан 5 адам).

3. Арқан тарту (10-10).

4.Капитандар сайысы, ең жақсы(бір рет саны) допты жонглирлеу.

5.Ең үздік ұранға, СӨС насихаттау туралы плакатқа Конкурс.

“Денсаулық күнінің” жеңімпазы орындардың ең аз сомасы бойынша анықталады. Сома тең болған жағдайда командалардың артықшылығы. Жеңімпаздарды анықтау және марапаттау: бекітілген ережеге және жарыс бағдарламасына сәйкес. Мақсаты мен міндеттері:

1.Білім алушыларда қалыптастыру:

А) белсенді өмірлік ұстаным,- “дені сау болу сәнді”.

Б) қазақстандық патриотизм және салауатты өмір салты.

2.Дене шынықтырудың белсенді және тұрақты сабақтарына баулу.

 Қатысушылардың жалпы саны: 190 оқушы. Көрсетілген нәтижелердің деңгейі: қатысушылар дене дайындығының жақсы деңгейін көрсетті. Жарыс барысын сипаттау: іс-шара белгіленген сценарий бойынша, жарақатсыз өтті. Талдау: Талдау: 1-ші орын: гр. ЭМ-119, 2-ші орын: СМ-119, 3-ші орын: гр. ТМ-119, белсенді қатысқаны үшін грамота: гр. КМ-119.

  Руководитель ФМР: Абдулкаримов Р.А                       

Инструкция по проведению эстафеты прикладного значения.

1.Разделение обучающихся группы на две подгруппы( Команда-«На лево в 2 колонны-шагом марш»).

2. Сообщение условия эстафеты,( с практическим показом):

2.1 Выполнение по команде преподавателя с середины зала.

2.2 Обучающиеся в очерёдности, по одному, на скорость выполняют перемещение к заранее подготовленным и лежащим на полу в конце спортивного зала приспособлениям(перемещение возможно в стойке волейболиста для прием и передачи мяча с низу, с заранее подготовленными в/м), для закручивания вручную гаек на два болта(с возвращением после выполнения задания в свою колонну).

3.2 Побеждает команда первая, без замечания выполнившая условия задания( до конца болта вкрученные гайки, и первыми продемонстрировавшими результат работы подгруппы-вернувшись в колонну).

4.Данная эстафета преследует цель- формирование умений, навыков( посредством занятий на уроках физической культуры в целом и на данном занятии в частности), повышающих координацию движений, скорость мыслительных процессов, посредством принятия быстрых решений в игровых ситуациях, в последствии приводящих к повышению уровня роста производственной квалификации, те решается задача предметной связи с производством.

Приём мяча снизу.

1.Исходная позиция. Готовность. Обучающиеся принимают мобильную среднею или низкую стойку. Голова приподнята, спина прямая. Глаза фокусируются на полёте мяча./

2.Плаформа приёма. Для контакта с мячом, перед обработкой его формируется пп.

3.Контакт и обработка мяча. В момент касания с мячом перемещения ногами, должны быть закончены. В плоть до момента  касания, необходим зрительный контроль за мячом. Никакого встречного движения принимающей платформы, только подставка для отскока мяча. Поглощение скорости полёта мяча, достигается отведением принимающей платформы. Точка контакта с мячом, чем ниже к полу, тем лучше и как можно дальше от корпуса игрока. Если мяч летит в сторону, нет времени что-бы завести корпус под мяч, приём осуществляется разворотом платформы

Типичные ошибки при приёме мяча снизу.

1.Нет зрительного контроля мяча, вплоть до касания его предплечьями.

2.Попадания мяча в одну руку.

3.Встречное ударное движение платформы- мяча.

4. Не предвиденный отскок мяча.

5. Принимающая платформа остаётся параллельно полу, вместо-того, чтобы развернуться под нужным углом.

Верхняя передача мяча.

Передача в опорном положении.

1.Встречный вынос рук на мяч (фаланги пальцев формируют ковш, локти разведены, полёт мяча просматривается через образуемый  при формировании ковша -треугольника).

2.Полный зрительный контроль за мячом.

3.Передача осуществляется активной работой рук.

4.Контакт, передача мяча в высокой точке полёта.

Типичные ошибки при  выполнении передачи мяча сверху в опорном положении.

1.Плохой, не своевременный выход к мячу.

2.Не правильная форма ковша, большие пальцы выставлены на встречу мячу.

3.Локти и предплечья расположены параллельно друг другу.

4.Отсутствие должного зрительного контроля за мячом.