Внеклассное мероприятие по физической культуре «ШОРТ – ТРЕК»
Евич Александр Владимирович
Учитель физической культуры
КГУ «Калиновская средняя школа» с.Рузаевка
Скачать презентацию
Цель: прививать интерес к зимним видам спорта, и формирование здорового образа жизни учащихся.
Задачи занятия:
1.Повешение уровня быстроты, скоростных и силовых качеств, силы и общей выносливости.
2.Совершенствование координации, ловкости, оценка функций равновесия.
3. За счет проведения мероприятия по шорт – треку прослеживается оздоровительный эффект занятий.
4.Повышение эмоционального состояния занимающихся, повторение, закрепление отдельных упражнений.
Метод проведения: словесный, частично – поисковый, познавательный практический.
Формы занятия : групповая, индивидуальная.
Спортивный инвентарь: фишки, секундомер, свисток, музыкальное оборудование.
Ход мероприятия
I Организационный момент:
- Построение участников
- Исполнение гимна Республики Казахстан
- Знакомство с планом проведения мероприятия
II История шорт – трека
Ведущие: Гетман Вероники и Иваненко Ксении
Вед 1: Спортивная история шорт – трека. Название зимнего вида спорта шорт – трек происходит от английского «зйог! 1гаск», что буквально означает «короткая дорожка». Это разновидность конькобежного спорта.
Вед 2: Как вид конькобежного спорта шорт-трек впервые появился в Северной Америке. Существуют две версии его зарождения – британская и канадская.
Согласно британской версии, шорт-трек был придуман в конце XIX века англичанином, однако в Великобритании поначалу не привился и оттуда был завезен в Канаду, где и прошли первые соревнования.
В Канаде отвергают британскую версию, считая, что шорт-трек придуман канадцами. Однако именно в Канаде в 1905 году состоялся первый в мире национальный чемпионат по шорт-треку.
Вед 1: С 1906 года стали проводиться и чемпионаты США по шорт-треку.
С 1926 года проводятся так называемые чемпионаты Северной Америки, в которых участвовали спортсмены США и Канады.
В Европе первые соревнования по шорт-треку состоялись в 1914 году в Великобритании.
Первый чемпионат Великобритании состоялся в 1930 году.
Вед 2: С 40-х годов шорт-трек стал культивироваться в Австралии.
С 50-х шорт-трек становится популярным в Японии, Бельгии, Франции.
С 70 -х проявляется в Нидерландах, Италии и других европейских странах. Довольно широкое распространение шорт-трек получил в ряде стран Азии и Новой Зеландии.
Развитие шорт-трека в мире и проведение крупнейших соревнований по этому виду конькобежного спорта находится в ведении Международного союза конькобежцев, ИСУ, в составе которого в 1975 году был образован технический комитет по шорт-треку.
Вед 1: С 1981 года, по решению ИСУ, ежегодно проводятся чемпионаты мира по шорт-треку среди мужчин и среди женщин. В их программу включаются забеги в такой последовательности – 1500 м, 500 м, 1000 м и 3000 м. На каждой из этих дистанций спортсмен, занявший первое место, получает 5 очков, за второе место – 3 очка, за третье – 2, за четвертое – 1 очко. Победителем соревнований становится тот, у кого будет наибольшая сумма очков, набранных на четырех дистанциях.
На XV зимних Олимпийских играх в Калгари в 1988 году были проведены показательные соревнования по шорт-треку.
Выступление учащихся 5 б класса со стихотворениями о шорт – треке.
чтец: В наш модный двадцать первый век Метафоричность вроде бы не грех,
Где каждый день похожий на забег,
Как в спорте под названием: ШОРТ-ТРЕК!
И вроде гладок под ногами лёд,
Но всё-таки коварен этот спорт,
Сперва не трудно, если тихий ход,
Ускоришься и всё наоборот…
И вот, в мельканьи этих треко-дней,
В сплетеньи тесном целей и людей,
На грани нереальных скоростей Бежим к победе… и мечте своей!
чтец
Лёд готов! Томится…
Вот бы прокатиться!
Конькобежцам повезло:
Лёд как гладкое стекло.
Здесь пройдёт забег ШОРТ – ТРЕК – Скоростной короткий бег.
Сто одиннадцать всего Надо метров для него.
Не успею я чихнуть,
Как спортсмен закончит путь.
Максимально скоростной Конькобежный вид такой.
3 чтец:
Нас бросает “Шорт-Трек”
В укороченный круг,
В ускользающе-манящий шанс,
Где форсируют бег Гиперпластикой рук,
Где на грани паденья – баланс
Где возможных вариантов – уйма:
Как пройти, обойти – миллион помех,
Все маневры просчитав до дюйма,
Чтоб на финишный миг стать быстрее всех
***
И Сквозь бастион пробиться
Всех Земных преград К самой высшей из амбиций –
К лучшей из наград –
Блеску золота Олимпиад !!!
III Развитие шорт – трека в Казахстане
Вед 1: Шорт – трек получил свое развитие в Казахстане в середине 80-х годов прошлого столетия. На Олимпийских играх в Лиллехамаре (Норвегия) 1994 г., спортсмены Казахстана впервые участвовали как самостоятельная команда. Синицина Елена и ее тренер ЗТР Жильцова Н.Н. (Костанайская область г.Рудный) к сожалению в первом старте на500 метров получили дисквалификацию.
И только через 16 лет в2010 г. в г.Ванкувер (Канада) казахстанский шорт- трек представлял на двух дистанциях 500 и 1000 метров Бекжанов Айдар (г. Уральск ЗКО) и его тренер Заслуженный тренер Казахстана Карсыбеков Мадыгали Абдыгалиевич (Уральск). Результаты показанные на Олимпиаде500 метровпадение ДООО метров28 место.
Уровень казахстанского шорт-трека вырос значительно, чему является подтверждением выступление нашей команды на олимпийских Играх в Сочи 2014 год, где эстафетная команда (главный тренер Карсыбеков М.А.) завоевала 5 место.
Вед 2: Рекорды Республики Казахстан по шорт-треку на 01.04.2013 г. Женщины
дистанция результат фамилия спортсмена дата место
установления и
ранг соревнований
500 м 45,523 Симонова Инна 08.03.2009 ЛЧМ Вена
(ЗКО) | (Австрия) | ||||||
1000 м 1:33.542 | Волокитина Дарья | 19.10.2012 | 1 ЭКМ Калгари (Канада) | ||||
1500 м 2:26.052 | Волокитина Дарья | 19.10.2012 | 1 ЭКМ Калгари (Канада) | ||||
3000 м 5.22,062 | Симонова Инна (ЗКО) | 26.03.2012 | ЧРК Астана (Казахстан) | ||||
3000м 4.32,011 эстафета
Мужчины |
Симонова Инна, Мотова Ксения (ЗКО)
Волокитина Дарья, Самарина Анна (Кост.обл) |
02.02.2011 | АИ Астана (Казахстан)
• |
||||
дистанция результат фамилия
спортсмена |
дата | место
установления и ранг соревнований |
|||||
500 м | 41.061 | Жумагазиев | 10.02.2013 6 ЭКМ Дрезден | ||||
Нурберген | (Германия) | ||||||
1000 м | 1.25, 634 | Бекжанов Айдар 20.03.2010ЛЧМ София | |||||
ЗКО | (Болгария) | ||||||
1500 м | 2.18,080 | Андреев Фёдор | 09.12.2011 ЭКМ Шанхай | ||||
Кост. Обл | (Китай) | ||||||
3000 м | 4. 48,20 | Бекжанов Айдар 24.03.2009 Спартакиада | |||||
ЗКО | РК Уральск (Казахстан) | ||||||
5000м | 6:49.956 | Бекжанов А. | 19.10.2012 1 ЭКМ Калгари | ||||
эстафета | Ажгалиев А. | (Канада) | |||||
Андреев Ф. Жумагазиев Н.
IV Учитель физической культуры Евич Александр Владимирович знакомит с правилами и техникой безопасности.
Правила в шорт – треке очень жесткие:
Запрещено:
- мешать другим спортсменам
- срезать дистанцию
- пересекать траекторию более быстрого спортсмена
- выбрасывать вперёд ногу перед финишной чертой
- подталкивать товарищей по команде (кроме как во время передачи эстафеты);
- двум и более спортсменам действовать по сговору.
Инструктаж по техники безопасности во время соревнований по шорт – треку.
1 .Получив инвентарь проверить его исправность
Перед занятием при морозе ниже 10 градусов необходимо закрыть область груди, при себе иметь варежки, перчатки.
Следите за товарищами и при появлении признаков обморожения обратиться к учителю.
Соблюдение дистанции при проведении забегов.
V Начало заездов участников
Индивидуальные заезды
заезд – девушки 5 -6 классов
заезд – юноши 5-6
заезд – девушки 7-8 классов
заезд – юноши 7-8 классов
заезд – девушки 9,10,11 классов
заезд -юноши 9,10,11 классов Затем проводятся групповые эстафеты 2*2. (две девушки и два юношей от класса)
Пока жюри подводит итоги ведущие проводят викторину, за правильные ответы ребята получают сладкие призы.
VI Викторина
1 .Как называется олимпийская дисциплина, в которой конькобежцы двигаются по кругу.
2.Как вид конькобежного спорта шорт-трек впервые появился в…
3.Существуют две версии его зарождения , какие?
4.Когда стали проводиться и чемпионаты США по шорт-треку?
5.Шорт – трек получил свое развитие в Казахстане в середине?
6.Заслуженный тренер Казахстана ?
На олимпийских Играх в Сочи 2014 год, в эстафетной команде,
7.Казахстанские спортсмены заняли какое место?
Звучит музыкальный номер в исполнение Гетман Вероники «Азиада» VII
VII Подведение итогов.
Слово для поздравления предоставляется директору школы Гроот Ирине Александровне.
Награждение победителей в индивидуальных забегов и эстафетах.
Под музыкальное сопровождение организационный выход с корта.