Аршалынская школа №1

учитель физической культуры

Чаус Людмила Николаевна  

План-конспект урока физической культуры в 7 классе на тему: Гимнастика. Акробатические упражнения, художественная гимнастика. Применение технологии критического мышления. 

План-конспект урока №_43_

физической культуры в _7 «А»_ классе. Дата_23.12.14._

Тема: Гимнастика. Акробатические упражнения, художественная гимнастика. Применение технологии критического мышления.

Цель: Отработать технику выполнения акробатических упражнений, упражнений художественной гимнастики, применяя стратегию критического мышления («Путешествие по миру»).

Задачи: 1.Обучить выполнению акробатических упражнений (кувырки вперед, назад, мост, стойка на лопатках), работы с гимнастическими лентами, скакалками.

2.Развитие физических качеств, в частности гибкости, координации движений, силы, специальной выносливости. Развитие психических качеств: внимание, память, воображение, самостоятельность и инициатива, художественный вкус.

3.Воспитание и формирование личностных, волевых качеств, спортивной выправки, осанки, приобщение к ЗОЖ.

Место проведения: спортивный зал.

КМО: маты, ленты гимнастические, скакалки, спортивная форма учеников.

Ход урока.

Частиурока	Содержание	Дозировка	ОМУ (организационно-методические указания)
I.	Подготовительная часть.	10
	1.Построение, приветствие, рапорт.	2	Требование к спортивной форме. Правила поведения на уроке гимнастики. Рапорт физорга класса об отсутствующих.
	2.Задачи урока.	1	Учитель определяет целеполагания урока, ставит конкретные задачи перед учениками.
	3.Комплекс ОРУ (разминка 8-10 упражнений.)	7	Четкое выполнение упражнений, последовательность упражнений на основные группы мышц. Упр. с большой амплитудой движений.
	1.Группа мышц шеи и головы.		Упр.: круговые движения, наклоны головы.
	2.Плечевого пояса и рук.		Упр.: рывки руками на уровне груди, круговые движения рук в плечевом суставе, локтевом и запястном суставах.
	3.Мышцы туловища.		Упр.: наклоны туловища вниз, боковые наклоны, круговые движения туловищем, повороты туловища влево-вправо.
	4.Мышцы нижних конечностей (ног).		Упр.: выпад вперед на правую и левую ногу посменно, выпад вправо, выпад влево, махи ногами, приседания.
II.	Основная часть	30
	Выполнение кувырка вперед, назад, пресс. Мост, стойка на лопатках, кувырок через плечо и равновесие, стоя на голени. Прыжки на скакалке. Упражнения с гимнастическими лентами.		Применяя стратегию критического мышления, дети учатся  думать и работать самостоятельно, в группах, обмениваться и получать информацию, доосмысливать, приходить к общему мнению, делать выводы.Ученики в строю рассчитываются на 1-4-й. Объединяются в группы, согласно расчета.   В каждой группе выбирается спикер, который остается, а остальные ученики по команде переходят из группы в группу и обучаются заданию.
	Группа 1 выполняет кувырок вперед, кувырок назад, пресс.	5	– упор-присев, подбородок на грудь, толчок ногами, кувырок и подъем на ноги.- присев, подбородок на грудь, толчок ногами, мах голенью и кувырок назад. – положение лежа на мате, ноги согнуты в коленях на 900, руки за головой, сгибание и разгибание туловища.
	Группа 2 – мост, стойка на лопатках, кувырок через плечо и равновесие, стоя на голени.	5	– из положения лежа выполнить мост, затем стойку на лопатках, согнуть правую (левую) ногу в колене, выполнить кувырок назад через правое (левое) плечо и, стоя на колене и голени правой (левой) ноги выполнить равновесие.
	Группа 3 – прыжки на скакалке (способы).	5	– прыжки по одному на скакалке, в парах на одной скакалке. Двое вращают скакалку, а один забегает и прыгает на ней и выбегает.- прыжки способом на двух ногах, на левой и правой поочередно, на одной ноге.
	Группа 4 – упражнения с гимнастическими лентами.	5	– выполнение змейки, круговых движений, «восьмерки» и т.д.
		5	Вернувшись в исходную группу, дети обучают своего спикера новым упражнениям, которые они выучили в других группах.
		5	Сдают зачет. По качеству выполнения того или иного  упражнения учитель может судить о правильной работе спикера. Отметить организационные способности спикера.
III.	Заключительная часть	5
	1.Построение.2.Упражнения на восстановление. 3.Итог урока. 4.Домашнее задание.	3   2	Построение в течение 5 секунд.Упражнения на восстановление дыхания и расслабление мышц. Подведение итогов, оценки, комментарии учителя. Д/з упражнения на координацию движений, силовые, прыжки на скакалке.

Метки: Гимнастика. Акробатические упражнения, художественная гимнастика. Применение технологии критического мышления.