Иванов Сергей Александрович
учитель КГУ “Глубоковский аграрный колледж” ВКО

Цель: Совершенствование техники игры в волейбол

Задачи:

Образовательные:

1. Совершенствовать технику верхней и нижней передачи

2. Совершенствовать технику прямого нападающего удара

3. Совершенствовать тактические приемы в учебной игре.

4. Контроль теоретических знаний о волейболе.

Развивающие: Развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты, выносливости.

Воспитательные: Воспитание морально-волевых качеств: смелости, уверенности в себе, коллективизма.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Тип урока: Урок совершенствования ЗУН

Место проведения: спортзал колледжа

Инвентарь и оборудование: ноутбук, проектор, экран, волейбольные мячи, сетка, тренажер для нападающего удара, секундомер, свисток.

Содержание
Дозировка
Организационно-методические указания
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:
10
1.Построение, приветствие, сообщение задач урока
2
Основная стойка в строю – обратить внимание
2. Строевые упражнения повороты на месте, кругом
1
Четкое выполнение команды
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДВИЖЕНИИ:
7
Ходьба на носках (пятках)

Вращение мяча пальцами вверх, вниз в сторону
Ходьба выпадами, на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги
Ходьба выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад
Бег с высоким подниманием бедра, коленями касаться мяча
Мяч держать на уровне таза
Из приседа подбросить мяч вперед, вверх, поймать мяч в прыжке.
Мяч сзади бросить через голову, поймать его
Дистанция движения 2-3 метра
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
65
1. Совершенствование верхней и нижней передачи

10
Выполнение передачи над собой собственного подбрасывания
Обратить внимание на согласованность работы рук, ног

Передача в парах с набрасыванием мяча партнеру
Следить чтобы мяч падал вертикально над головой
Продвижение к партнеру выполняя 4-6 передач мяча над собой, затем следует передача партнеру.
Полное выпрямление рук при передаче
Верхняя и нижняя передача мяча в парах с продвижением вдоль всего зала.
В парах стоя спиной друг к другу
В тройках на одной линии на расстоянии 4-4 метра. Игроки поочередно с собственного подбрасывания выполняют передачу, первый-второму, тот передает назад над головой, тот передает назад длинной передачей первому.
Обратить внимание на технику передачи в/мяча
2. Совершенствование прямого нападающего  удара
15
а) имитация ударного движения у сетки с разбега
движение хлестообразно´ максимально
б) нападающий удар с собственного набрасывания на низкой сетке
следить за техникой выполнения
в) нападающий удар на тренажере
Контроль приземления
в) нападающий удар через сетку с набрасыванием партнера
следить за техникой выполнения
г) нападающий удар с передачи
д) нападающий удар из зон 4, 2, 3

Учебная игра

Если учащихся в команде больше 6, то смена производится круговым способом при переходе игрок из зоны 2-го номера садится на скамейку, а очередной игрок встает в зону и т.д.
25
Тест-презентация «Волейбол»
15

Ш. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
5

Построение, подведение итога урока, выставление оценок, домашнее задание

Пресс 35-40раз

Подтягивание 10-12 раз

Комплекс утренней гимнастики
Самоанализ урока по физической культуре

Цель: Совершенствование техники игры в волейбол

Задачи:

Образовательные:

1. Совершенствовать технику верхней и нижней передачи

2. Совершенствовать технику прямого нападающего удара

3. Совершенствовать тактические приемы в учебной игре.

4. Контроль теоретических знаний о волейболе.

Развивающие: Развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты.

Воспитательные: Воспитание морально-волевых качеств: смелости, уверенности в себе, коллективизма.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Тип урока: Урок совершенствования ЗУН

 

Урок проводился в группе С-12, согласно списочному составу, присутствовало 12 человек.

Конспект урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного возраста.

Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен спортивный инвентарь для каждого ученика.

Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока,  сделан акцент на то, как поставленные задачи  взаимосвязаны с изученным ранее материалом.

При организации учебной деятельности обучающихся мною ставилась проблемность  учебных заданий через осознанное выполнение поставленных задач.

Подготовительная часть урока длилась 15 минут, общеразвивающие упражнения проводились в движении, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц.  Мною был использован метод рассказа и показа.

С начала урока обучающиеся работали с волейбольными мячами, что способствовало развитию координационных способностей. В подготовительной части упражнения выполнялись поточным методом с использованием всей полезной площади спортивного  зала.

Основная часть урока продолжалась 60 минут. При переходе к основной части урока были использованы дыхательные упражнения, которые способствовали восстановлению дыхания и одновременно решали немаловажную оздоровительную задачу, развитие дыхательной мускулатуры.

Построение  урока соответствовало дидактическим принципам (от простого к сложному;  сознательное отношение и др.).

При выполнении первой задачи обучающиеся совершенствовали навыки верхней и нижней передачи мяча, индивидуально, в парах и в тройках; на месте и в движении. При выполнении второй задачи обучающиеся совершенствовали навыки нападающего удара. В процессе проведения основной части урока мною были использованы основные принципы организации деятельности:

–        принцип опоры на индивидуальные особенности каждого ученика,

–        принцип саморазвития,

–        принцип целостности был применен при решении воспитательных задач, где поощрялись позитивные возможности каждого ученика,

–        принцип гуманных отношений – доброжелательный тон, взаимопонимание, содействие ученику в разрешении поставленной задачи.

 

На своём уроке я использовал следующие формы и методы работы:

-фронтальный – при выполнении разминки;

-проблемный – в начале урока, с целью мотивации;

-словесный – при отработке навыков, а также наглядный метод, работа по образцу, взаимоконтроль и самоконтроль, индивидуальный, комбинированный.

В конце основной части студентам была показана тест-презентация «Волейбол», для контроля теоретических знаний.

Длительность заключительной части урока 5 минуты. Подведены итоги урока с анализом выполнения поставленных задач.

В подготовительной части урока использован поточный способ, в основной – групповой и групповой-поточный.

На  протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения со студентами доверительный, построен на взаимном уважении. Обучающиеся между собой проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах.

В процессе урока наблюдался хороший настрой студентов на занятие: учащиеся хорошо освоили технические и тактические действия. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия.

При организации обеспечения учебного занятия мною уделено внимание таким аспектам, как:

целостность  использования форм организации занимающихся;

целостность использования времени на занятии (объяснение, показ, выполнение упражнений, активный отдых);

соблюдение техники безопасности (интервал, дистанция).

При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние учащихся, сочетание нагрузки с активным отдыхом.

При решении воспитательной задачи  я уделял внимание дисциплине, взаимодействие  в коллективе при выполнении групповых упражнений. Старался создать доверительную обстановку и развития таких качеств, как: уверенность в себе, смелость, коллективизм.

Индивидуальная работа прослеживается через планирование нагрузки, которая соответствует данному этапу подготовки. Осуществлению контроля по предупреждению и исправлению ошибок.

Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут  использованы в соревнованиях по волейболу. Считаю, что основные задачи, поставленные на уроке, достигнуты, волейбол является самой любимой спортивной игрой среди студентов колледжа.